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https://www.youtube.com/watch?v=-XTsbPC18ws
면역력 UP!
림프순환 체조 강력한 사회적 거리두기.. 강북장복의 세번째 계획 특수체육교사가 만든 누구나 집에서 쉽게 할 수 있는 림프순환체조운동 영상입니다. 코로나19로 외출이 어려운 지금 가정에서만 있다보니 살도 찌고 몸도 찌뿌둥 해 지고 있지요?(저만그런가요..ㅋㅋ) 모두가 따라하기 쉬운 영상입니다 가정에서 쉽게 할 수 있는 체조 다같이 해볼까요? (살빠지는 소리 건강해지는 소리가 들리네요)
#힘내라대한민국 #화이팅 #다이어트 #건강체조
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https://www.youtube.com/watch?v=-XTsbPC18ws
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