면역력 UP!

림프순환 체조
강력한 사회적 거리두기.. 강북장복의 세번째 계획

특수체육교사가 만든 누구나 집에서 쉽게 할 수 있는 림프순환체조운동 영상입니다.

코로나19로 외출이 어려운 지금 가정에서만 있다보니 살도 찌고 몸도 찌뿌둥 해 지고 있지요?(저만그런가요..ㅋㅋ)

모두가 따라하기 쉬운 영상입니다
가정에서 쉽게 할 수 있는 체조 다같이 해볼까요?
(살빠지는 소리 건강해지는 소리가 들리네요)

#힘내라대한민국 #화이팅 #다이어트 #건강체조 

(동영상 재생을 위해, 아래의 링크를 클릭해주세요)  ​

https://www.youtube.com/watch?v=-XTsbPC18ws​